Strona stworzona w kreatorze stron internetowych WebWave

Miejsce dla Ciebie

• Analizę dotychczasowego treningu
• Oszacowanie aktualnego poziomu wytrenowania
• Znalezienie słabych i mocnych stron Twojego organizmu
• Zaplanowanie celu i strategii dążenia do jego realizacji
• Wyznaczenie prędkości i intensywności treningowych
• Plan treningowy dostosowany do indywidualnych możliwości
• Stworzenie zestawów ćwiczeń uzupełniających
• Porady dotyczące sprzętu sportowego
• Konsultacje mailowe i telefoniczne

•  

Romek 36 l. – Cześć wszystkim! Biegam regularnie od dwóch lat. Udało mi się szybko zejść na czas na 10 km 40:51. Chciałem osiągnąć czas poniżej 40 minut, ale przy dwóch kolejnych próbach mi się nie udało, a wręcz było ciężej. Napisałem do Damiana i miał dwa i pół miesiąca, żeby popracować nade mną. Tyle przynajmniej dałem mu czasu :P

Niestety okazało się, że przez pandemię zawody, które zaplanowałem się nie odbędą. Byłem mocno wkur***, bo ciężko pracowałem. I tu zostałem zaskoczony. Damian przyjechał do mnie, a miał spory dystans do pokonania i razem ze mną pobiegł trasę 10 kilometrową, bo nie chciał, żeby mój wysiłek poszedł na marne. Jestem wdzięczny za takie poświęcenie i lojalność. Poza tym udało się wykręcić czas 39:48, więc byłem podwójnie zadowolony.

Sabina – Hejka! Mam 26 lat. Byłam w szkole, w której wymogiem było przebiec 3 km. Samo przebiegnięcie nie było dla mnie wyzwaniem, ale chciałam mieć jak najlepszy wynik. Mimo tylko dwóch miesięcy szybko udało mi się wskoczyć na ocenę 4. Damian naprawdę mnie zmotywował i od tamtej pory nie odpuszczam i wciąż trenuję. Dziękuje głównie za tą motywację J

Skun 41 l. – Szczerze polecam :P

Adrian 34 l. – Ruszyłem tą swoją tłustą dupę. Wiem, że nigdy jakiś tam czasów nie będę kręcił, ale on daję mi motywację do tego, żeby coś ze sobą robić i o to chyba chodzi…

Adi 17 l. - Jak się nad tym zastanawiałem to dziwię się, że ma do mnie cierpliwość. Widzę jak czasem ma mnie dość, bo ciężko mnie prowadzić, ale daję rade i za ten upór mogę być wdzięczny